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Dein smartes Zuhause mit Alexa

Alexa Einschlafhilfe: besser schlafen mit dem Echo

Autor

Lilly

Veröffentlicht

17.10.2022

Alexa hilft beim einschlaffen-Hilfe-Einschlafhilfe-Alexa
(adobe.stock.com)

Einschlafen fällt nicht nur den Kleinsten unter uns, sondern auch vielen Erwachsenen schwer. Laut DAK-Gesundheitsreport leiden ganze 80 % der Erwerbstätigen an Schlafproblemen. Du siehst also – Du bist nicht allein mit dem Problem. Dennoch gibt es eine einfache Lösung, die dich beim Einschlafen unterstützt. Wie genau die Alexa Einschlafhilfe dir helfen kann, erfährst du im heutigen Artikel.

Eignet sich Alexa wirklich als Einschlafhilfe?

Die Einschlafhilfe von Alexa macht etwas her, denn der Betreiber hat sich wirklich Mühe gegeben. Du kannst Timer stellen und Alexa durch deinen Echo wie gewohnt per Sprachsteuerung bedienen. Außerdem stehen dir über 1.000 (!) Klänge zur Auswahl – und es werden immer mehr. Wie du siehst, lässt sich die Frage mit einem eindeutigen „Ja“ beantworten. Alexa eignet sich wirklich sehr gut als Einschlafhilfe.

Welche Einschlafmusik kann Alexa spielen?

Es gibt über 1.000 unterschiedliche Motive, die du dir nachts oder einfach mal zwischendurch, um für etwas Entspannung zu sorgen, abspielen lassen kannst.

Die aktuelle Alexa Einschlafhilfe-Liste:

Naturgeräusche Technik Tiere Sonstiges
Bach Bootsfahrt Eule Büro
Blätterrauschen Autobahn Heuschrecken Brauner Lärm
Feuerstelle Klimaanlage Katze Kaffeeshop
Entferntes Gewitter Flugzeug Möwen Gebärmutter
Regen (am Fenster, auf Blechdach, auf Zelt) Oszillierender Ventilator Frösche Herzschlag
Ozeanwellen Raumplattform Coqui Frösche Rosa Rauschen
Regenwald Stadt Vögel Seetaucher
Schneesturm Uhr Wal Springbrunnen
See Ventilator Zikaden Traum
Starke Regengeräusche Wäschetrockner Vakuum
Tropfendes Wasser Waschmaschine Weißer Lärm
Unterwasser Zug Windspiele
Waldnacht Zerknittertes Plastik
Wasserfall
Wind
Windige Wiese

Welche anderen Einschlafgeräusche hat Alexa?

Aktuell hat Alexa über 1.000 Schlafgeräusche und über 3.000 Kombinationen auf Lager. Dennoch kommen immer wieder neue Geräusche hinzu. Außerdem werden Interessierte auf der Amazon-Seite aufgerufen, eigene Ideen zur Ergänzung der Einschlafmusik einzuschicken – Es wird also auf keinen Fall langweilig.

Wie lange spielt Alexa Einschlafmusik?

Die genannten Umweltgeräusche spielen in Endlosschleife. Das bedeutet, dass wenn du keine anderen Anweisungen gibst, dein Echo die ganze Nacht über dieselben Geräusche in Schleife wiedergeben wird.

Welche Alexa fürs Schlafzimmer?

Die Alexa Einschlafhilfe und der integrierte Wecker des Amazon Echo sind praktische Begleiter für jedes Schlafzimmer. Rein optisch ist das selbstverständlich Ansichtssache. Der Echo (bis 3. Generation) ist flach gebaut und lässt sich leicht vom Staub befreien. Die neue Generation ist eine Kugel. Selbstverständlich ist der Echo Dot damit ein echter Hingucker und die optionale digitale Zeitanzeige ist ebenfalls praktisch. Allerdings lässt sich die Oberfläche nicht nass abwischen, sodass ein Staubwedel die bessere Alternative ist.

Fazit: Gesunder und erholsamer Schlaf dank Alexa

Die Alexa Einschlafhilfe bietet dir über 1.000 unterschiedliche Töne und mehr als 3.000 Varianten im Premium-Account. Durch diese enorme Auswahl kannst du deine Alexa Traumreise personalisieren und ein tolles Schlaferlebnis bekommen – Nacht für Nacht. Die ohnehin große Auswahl wird stetig erweitert, sodass dir keinesfalls langweilig wird und dir immer wieder neue Einschlafmusik zur Verfügung steht. Die Alexa Einschlafhilfe über den Echo Dot überzeugt mit hervorragender Klangqualität und ermöglicht Groß und Klein eine entspannte Schlafenszeit.

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